健康 ストレートネック(スマホ首)は肩こりや不眠、頭痛を引き起こす? 2023年11月15日 ストレートネック(スマホ首)チェックリスト このような症状はありませんか? 3つ以上チェックが入る場合は、早めに対策をしましょう。 首、肩の凝りや痛み 頭痛、めまい、吐き気を感じる 手のしびれ 猫背 スマホを使っているときに、首こり、肩こりを感じる 見上げるとき、首に違和感がある 首がつまって上を向くことができない... chineri